Уборка дома: что мыть в первую очередь, чтобы снизить риск инфекций
Мы проводим дома значительную часть времени, поэтому чистота и качество воздуха в помещении имеют важное значение для здоровья
Пыль и плесень могут провоцировать или усиливать симптомы аллергии и астмы.
Респираторные вирусы могут оставаться на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней.
Уборка помогает снизить количество микроорганизмов, пыли и аллергенов в доме.
Важны и проветривание, и привычка мыть руки, и простые действия, о которых мы часто забываем: протирать те поверхности, к которым мы часто прикасаемся, предметы, которыми все постоянно пользуются
Что мыть в первую очередь?
Особого внимания требуют поверхности и предметы, которые мы постоянно трогаем руками:
дверные ручки — входные и межкомнатные
выключатели
краны, смесители и раковины
кнопки и панели бытовой техники
телефоны, планшеты, пульты и клавиатуры
санузел: унитаз, кнопка смыва, дверная ручка
Не забывайте и о кухонных поверхностях: столы и столешницы необходимо мыть перед приготовлением пищи и после контакта с сырыми продуктами.
Как часто нужно убирать?
Частота уборки зависит от степени загрязнения, того, есть ли дома животные, дети, от назначения помещения.
В повседневной жизни рекомендуется:
регулярно протирать поверхности, к которым часто прикасаются
поддерживать чистоту на кухне и в санузле
убирать пыль и видимый мусор
пылесосить и при необходимости мыть полы
проветривать комнаты
Полы во всех помещениях, шкафы, окна, декор и дальние углы не нужно отмывать каждый день. Смотрите по ситуации, за стерильностью гнаться не нужно.
Надо ли дезинфицировать все вокруг?
Нет. Для обычной домашней уборки часто хватает воды и подходящего моющего средства. Этого достаточно, чтобы убрать загрязнения и уменьшить количество микроорганизмов на поверхности.
Дезинфекция может потребоваться, если в семье кто-то заболел.
Если используете дезинфицирующее средство:
сначала уберите видимую грязь
проверьте, подходит ли оно для выбранной поверхности
соблюдайте указанную концентрацию и время воздействия
следуйте инструкции по проветриванию и другим мерам безопасности.
И очень важно: не смешивайте разные чистящие и дезинфицирующие средства. Есть риск получить опасные пары или другие вредные вещества.
После уборки вымойте руки с мылом, даже если работали в перчатках.
Если кто-то из семьи заболел
Чаще протирайте поверхности общего пользования и вещи, к которым постоянно прикасается больной.
Заболевшему лучше выделить отдельные личные вещи и почаще проветривать комнату. При респираторных инфекциях большое значение имеют свежий воздух и гигиена рук.
Главное — не стерильность, а регулярность!
Дверные ручки выключатели столы и столешницы краны телефон и пульт санузел.
Так проще ничего не упустить и потратить совсем немного времени.
Дома поддерживайте чистоту без избыточной дезинфекции. Здоровая домашняя среда — это разумная уборка, чистый воздух и простые правила гигиены.
Больше полезной информации в нашей тематической подборке.
Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет #цгон
Источник изображения – графический редактор SUPA
