Гигиена на рабочем месте — маленькая привычка, которая даёт большие результаты!
Мы проводим на работе чуть ли не треть жизни, но часто забываем, что чистота и порядок вокруг напрямую влияют на наше самочувствие и эффективность.
Зачем следить за гигиеной рабочего места?
Меньше риск заболеть.
Больше энергии и концентрации.
Меньше стрессов.
Приятнее работать каждый день.
6 привычек, которые делают рабочее место здоровым:
1 Регулярно наводите порядок на столе и протирайте поверхности — чистота работает на вас.
2 Прием пищи только в специально оборудованных помещениях. На рабочем месте прием пищи запрещен. Употребляйте чистую воду.
3 Сделайте освещение комфортным для глаз. Организуйте правильное освещение: источники света не должны быть слишком яркими или тусклыми.
4 Проветривайте помещение 2 раза в день по 10–15 минут. При возможности используйте увлажнитель или воздухоочиститель.
5 Организуйте пространство так, чтобы тело не уставало:
• удобный стул,
• монитор на уровне глаз,
• короткие перерывы на разминку.
6 Интересуйтесь санитарными нормами своей сферы. Если вы руководитель — расскажите о них команде в доступном формате.
Помните: здоровое рабочее место — это ваш ресурс, который помогает каждый день работать с удовольствием и в хорошем самочувствии!
#Роспотребнадзор #Санпросвет
