Лучшее средство от авитаминоза — на тарелке
Укрепить иммунитет, улучшить сон и состояние кожи осенью помогает рыба. Витамина А в ней в разы больше, чем в говядине или курице.
Чем еще уникален этот продукт и как его свойства помогают поддерживать организм? Расскажет Анастасия Морозова.
