День слушания шорохов отмечают ежегодно 14 сентября
Это неофициальный праздник, который появился в начале XXI века как экологическая и медитативная инициатива.
Смысл праздника — призвать людей замедлиться, отвлечься от суеты, шума транспорта, гаджетов и музыки в наушниках, чтобы прислушаться к тихим звукам окружающего мира.
Это возможность обратить внимание на детали, которые часто ускользают от нас в повседневной жизни.
В этот день рекомендуется:
прислушаться к шороху листьев под ногами, шуму дождя, журчанию реки, урчанию кота, пению цикад;
обратить внимание на звуки в помещении: тиканье часов, ремонт за стеной, шаги в коридоре, стук клавиш;
прислушаться к собственным ощущениям: звуку дыхания, биению сердца.
Видео создано с помощью нейросети.
