От мифов к фактам: моем голову со знанием дела!
Какой способ мытья головы самый правильный? Как часто мыть, как сушить и расчесывать волосы? Давайте развеем мифы и разберемся, как ухаживать за волосами и кожей!
Мыло ничем не хуже шампуня?
Мыло легко справляется с удалением кожного сала, пота и загрязнений. Однако после мыла волосы становятся сухими, спутанными, тусклыми, плохо расчесываются, может появиться зуд и перхоть.
А вот шампунь не только бережно очищает волосы, но и выполняет вторичную функцию – кондиционирует и делает их более привлекательными, а также успокаивает раздраженную кожу головы в случае, если это необходимо.
С сухим шампунем мыть голову не обязательно?
А вот и нет. Сухой шампунь — это скорее «скорая помощь», а не полноценная замена. Он работает как абсорбент: впитывает жир и загрязнения с поверхности волос и кожи головы. В основе — белая глина, порошковые экстракты кукурузы, овса и риса, иногда с добавлением эфирных масел. Он не смывает все загрязнения и не заменяет полноценное очищение. Его задача — выручить, когда нет возможности принять душ, и убрать жирный блеск и неприятный запах.
Если мыть голову слишком часто, кожа будет “пачкаться” еще сильнее?
Нет. Скорость выработки кожного сала и работа сальных желез не зависят от частоты мытья волос. Голову нужно мыть так часто, как этого требует состояние кожи головы: жирная – 2-3 раза в неделю, сухая – достаточно и 1 раза в неделю. А вот если мыть слишком часто без необходимости, можно пересушить кожу, спровоцировать шелушение, ломкость и зуд. Баланс — наше всe!
Можно ложиться спать с мокрыми волосами?
Нежелательно. Влажные волосы особенно уязвимы: их кутикула приподнята, поэтому трение о подушку легко повреждает стержень волоса. Отсюда — ломкость, сечение и прочие неприятности.
Фен всегда портит волосы, лучше вообще его не использовать?
Если есть возможность, действительно лучше дать волосам высохнуть естественным путем, особенно если вы моете голову за 2-3 часа до сна. Но если без фена никак, то главное — следить за температурой: проверьте поток воздуха на своей ладони: он не должен обжигать. Такая температура не разрушит структуру волос и не навредит коже головы.
Грамотный уход за кожей головы и волосами – это баланс между регулярным мытьем, бережной сушкой и правильным расчесыванием.
И, конечно, не забывайте про правила личной гигиены: не пользуйтесь чужими расческами и полотенцами, следите за чистотой аксессуаров для волос.
Подписывайтесь на канал ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет
#личная гигиена
Источник изображения: freepik
