Здоровый перекус для школьника
Близится осень, а значит наступает время сборов в школу!
Одна из важных задач – собрать ребенку с собой перекус, который не только утолит голод на перемене, но и обеспечит организм необходимыми питательными веществами.
Основа сбалансированного приема пищи – сочетание медленных углеводов, белков, жиров и клетчатки.
Подробнее о том, что положить ребенку с собой на перекус в школу – в наших карточках.
Скачать их можно здесь.
Еще больше информации о здоровом питании – на нашем сайте.
Подписывайтесь на ВсемСанПросвет в МАХ
#ВсемСанПросвет
#ЗОЖ #перекус #цгон
