Вкуснейшая свинина с фасолью: быстро и просто

Вкуснейшая свинина с фасолью: быстро и просто

Количество порций: 4, время приготовления: 1 час

Энергетическая ценность на одну порцию

Калорийность: 205 Ккал, белки: 21.3 г, жиры: 7.3 г, углеводы: 13 г.

Ингредиенты

  • Сахар – 2 столовые ложки
  • Свинина – 400 г
  • Белое сухое вино – 1 столовая ложка
  • Корень имбиря – 0.2 штуки
  • Перец чили – 1 штука
  • Корица – 1 палочка
  • Соевый соус – 3 столовые ложки
  • Растительное масло – по вкусу
  • Вода – по вкусу
  • Зеленая стручковая фасоль – по вкусу

Приготовление

  • Мясо нарезать небольшими кусочками для равномерного приготовления.
  • Разогреть растительное масло в воке на маленьком огне, добавить 1 столовую ложку сахара и, помешивая, довести до светло-коричневого цвета карамели.
  • Вложить кусочки свинины в вок, аккуратно перемешать, чтобы они пропитались маслом и карамелью. Используйте силиконовую лопатку, чтобы не поцарапать поверхность.
  • Влить вино и обжаривать мясо еще несколько минут. Тем временем измельчить имбирь и корицу, добавив их в вок.
  • Залить мясо водой так, чтобы оно было полностью покрыто, и довести до кипения. Измельчить перец чили и добавить к мясу для легкой остроты.
  • Как начнет кипеть, уменьшить огонь до минимума и тушить около 30 минут. В качестве гарнира подойдет рис или обжаренная в масле зеленая стручковая фасоль с крупной солью. За 5 минут до окончания приготовления добавить соевый соус.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей