Продолжаем рубрику #готовим_с_Роспотребнадзором

Продолжаем рубрику #готовим_с_Роспотребнадзором

Если хочется приготовить сытный и вкусный ужин без лишних хлопот, предлагаем попробовать простой рецепт пасты.

Паста с брокколи и курицей в сливочном соусе:

1Отварите пасту в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Затем откиньте её на дуршлаг.

2Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте на разогретой сковороде с оливковым маслом в течение 1215 минут до румяной корочки.

3Добавьте к курице брокколи и мелко нарезанный чеснок. Если соцветия крупные, разделите их на несколько частей. Обжаривайте всё вместе 23 минуты.

4Влейте сливки, посолите и поперчите. Тушите ещё 23 минуты.

5Добавьте измельчённую петрушку и тёртый пармезан, оставив немного сыра для подачи.

6Выложите готовую пасту в сковороду с соусом и хорошо перемешайте.

Подавайте блюдо горячим, посыпав оставшимся пармезаном. По желанию дополните его лёгким овощным салатом.

Время приготовления

30 минут.