Комфортное рабочее место – один из факторов успешной учебы

Комфортное рабочее место один из факторов успешной учебы. Правильное освещение, удобная мебель и порядок на столе помогают ребенку сосредоточиться на занятиях и меньше уставать.

Освещение

Чтобы ребенку было удобно заниматься:

располагайте рабочий стол так, чтобы использовать естественное освещение ;

при недостатке света используйте дополнительную настольную лампу (для правшей свет должен падать слева, для левшей наоборот;

следите, чтобы свет не создавал бликов и не мешал писать.

Правильная поза

Во время занятий важно:

сидеть с прямой спиной, опираясь на спинку стула;

ставить ноги на пол или использовать подставку, если они не достают до пола;

соблюдать удобное расстояние от глаз до тетради и книги примерно 3035 см.

Порядок на столе

Организуйте пространство так, чтобы ребенку было легко сосредоточиться:

оставляйте на рабочей поверхности только необходимые для занятий вещи;

храните учебники и тетради так , чтобы ими было удобно пользоваться;

убирайте предметы, которые могут отвлекать во время учебы.

Чистота и комфорт

Не забывайте:

регулярно очищать рабочую поверхность;

проветривать комнату;

поддерживать комфортные условия для занятий.

Правильно организованное рабочее место не заменяет полноценный отдых и физическую активность, но помогает сделать учебный процесс удобнее и снизить лишнюю нагрузку на организм ребенка!

#санпросвет