Какие хобби действительно помогают разгрузить мозг? У нижегородцев сменился главный фаворит среди увлечений: спорт обошёл прежнего лидера — садоводство.
Чем сегодня любят заниматься жители региона? И правда ли, что смена деятельности помогает отдыхать, а не это просто распространённый миф?
Вместе с нижегородцами и психологами наши коллеги из газеты «Новое дело» разобрались, как выбрать хобби, которое будет приносить удовольствие, восстанавливать силы и не превратится в ещё одну обязанность.
Александр Воложанин | max.ru/pravdann