Сегодня воскресенье, 19 июля

Сегодня воскресенье, 19 июля. За окном тот самый обманчивый летний день, когда термометр показывает +27, небо над Нижним Новгородом чистое, а легкий ветер обещает, что зноя не будет.

Но даже такой идеальный день можно и нужно развиваться с пользой для настроения и для своего будущего!

* Интересуетесь историей России? Оставьте конспекты дома. Возьмите семью и поезжайте на трамвае исследовать новые улицы.

* Хотите прокачать нейробиологию? Просто идите гулять в парк. Наблюдайте за тем, как меняется ваше настроение при виде зелени, считайте оттенки синего в небе над Стрелкой, прислушивайтесь к звукам города. Это самая прикладная биология внимания и сенсорной интеграции.

Хорошая погода это лучший интерактивный тренажер. Она дает энергию, которой нет холодным ноябрьским вечером. Солнечный свет стимулирует выработку серотонина, а значит, любая новая информация усваивается быстрее и приятнее. Сегодня учиться нужно не вопреки погоде, а благодаря ей. Используйте этот ресурс!

#ДоброеутроМинобр